Дорогие студенты!
В связи со сложной эпидемиологической обстановкой мы решили ещё раз напомнить каждому о важности соблюдения простых мер предосторожности! От этого зависит не только ваше здоровье и благополучие, но и жизнь окружающих людей.
Проводите гигиеническую обработку рук перед тем, как надеть или снять маску.
Надевайте маску так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.
Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метр, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.
При нахождении внутри помещения необходимо соблюдать дополнительную дистанцию. Чем на большем расстоянии вы остаетесь, тем безопаснее. Проводите встречи на улице. Встреча с людьми на улице значительно безопаснее, чем в помещении, особенно в случае, если площадь помещения невелика, а естественная вентиляция неудовлетворительна.
Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком для рук.
Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.
Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома.
В случае повышения температуры, появления кашля и одышки обратитесь за медицинской помощью.
Основные правила ношения масок представлены ниже:
Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Старайтесь не касаться маски. Если это произошло, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством. Если вы ухаживаете за больным гриппом, после окончания контакта с ним маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки
Нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя.
Будьте здоровы!
Берегите себя и своих близких!